ÁTALAKULÁS 8 HÉT ALATT A MINDFULNESS SEGÍTSÉGÉVEL

„A JELEN PILLANATA az egyetlen, amelyben változni és változtatni, gyógyulni, szeretni, fejlődni lehet.”
(Jon Kabat-Zinn)

A mindfulness meditáció nem a dolgok kizárása, sem azok leállítása. Sokkal inkább arról van szó, hogy tisztán látjuk őket, és tudatosan az eddigi automatizmusoktól eltérő kapcsolatot létesítünk velük. Az ősi, keleti bölcsesség és a modern nyugati tudomány karöltve teljesednek ki a mindfulnessben. Megnyugtató tibeti, zen és jóga gyakorlatok párosulnak a teremtő figyelemmel, anélkül, hogy spirituális utakat járnánk, hitrendszerekben mélyülnénk el. Bölcs és befelé figyelő módon A JELEN VALÓSÁGÁBAN találkozunk LELKI FORRÁSUNKKAL. A 8 alkalmas mindfulness alapú stresszcsökkentő tréninget a Lelki Köldökzsinór Egyesület szervezésében Dr. Ördög János, szülész-nőgyógyász, az Oxford Mindfulness Centre-ben végzett tréner vezeti. Szándékunk szerint elsősorban egészségesnek tudott emberek számára megelőzésre javasoljuk a 8 hetes tréninget. Amennyiben a jelenlegi testi-lelki- szellemi állapotod orvosi kezelést is megkíván, úgy folytasd ezt, és a terapeutáddal megosztva, a saját felellőséget vállalva vegyél részt a tréningen, hogy ezzel is segítsd egészséged természetes helyreállását.

A tanfolyam teljes felépítéséről itt található bővebb információ.

JELENTKEZÉS emailben lehetséges.
Email cím: harmoniapalace@gmail.com
Tárgy: mindfulness

Tanfolyam ára: 65 000 Ft

Várunk minden kedves érdeklődőt!

Üdvözlettel, János és Kati