Csoportos Intim Torna tanfolyam a Harmónia Palotában

Bodainé Grosz Erzsébet intim torna tréner havi rendszeresség tart kétnapos női intim torna tanfolyamot nyugodt és meghitt környezetben Budapest belvárosában. Az intim torna az alhas izmait, szerveit, kötőszöveteit védő egészségnevelő program nőknek, férfiaknak, gyerekeknek. Segítségével megelőzhető, illetve súlyosságától függően kezelhető többek között az akaratlan vizeletvesztés, az akaratlan székletvesztés, más néven az inkontinencia, a különböző süllyedéses elváltozások, a hüvelygyengeség, és az aranyér.

Miben segít az intim torna? A módszer jelentősen hozzájárul az egészséges test visszanyeréséhez, megőrzéséhez. A torna többek között csökkenti a menstruációval járó kellemetlen tüneteket és a nőgyógyászati gyulladásos betegségek előfordulását, valamint növeli a kismedencei szervek ellenálló képességét. Emellett segít a várandósságra és a szülésre való felkészítésben. A jó állapotú, edzett izmok kevésbé sérülnek, a szülés után hamarabb regenerálódnak, a hüvely tónusa gyorsabban helyreáll. Továbbá csökkenti és megszünteti a vizelet és széklettartási problémákat, valamint felkészít a nőgyógyászati, urológiai, végbélsebészeti műtétekre. A torna hatására a jó állapotú szöveteket könnyebb operálni, gyorsabb a felépülés, a műtéti eredmények tartósabbak. Végezetül a módszer hozzájárul az örömtelibb szexuális élethez, növeli a vitalitást, az életenergiát, javítja az életminőségét.

A tanfolyam díja 35 000 Ft. Ha ketten jöttök, 10% kedvezményre vagytok jogosultak.

Jelentkezni az alábbi linken lehetséges: jelentkezési űrlap.

A tanfolyammal kapcsolatban bármilyen kérdésre szívesen válaszolok.

Sok szeretettel várlak,

Böbe